活动一  起床了

设计意图

每天中午起床时，有很多小朋友在床上赖着不起，有的小朋友直接等着老师拉给自己穿衣服，依赖性非常强。为了培养幼儿的生活自理能力，也为了改变这一状况，我设计了此次活动。

活动目标

1、 午睡后，能够快速起床，不赖床。

2、 起床后 ，乐意自己穿裤子、衣服、鞋子，整理自己的被子。

活动准备

 大班哥哥姐姐起床的录像、幼儿已学会自编儿歌起床

活动流程

1、幼儿观看情景表演

（1）小朋友，刚才你从录像中看到了什么 ？（有的小朋友很快的起床，有的小朋友赖在床上不起）

（2）小朋友，你喜欢那种小朋友？为什么?

（3）  那你午睡后是怎么做的？

小结：小朋友要从小养成一种好的习惯，只要醒了以后应该马上起床，不要赖床。不光在幼儿园时这样，在家也要养成醒了就起的习惯。

2、讨论：起床后应该干什么？

小朋友在幼儿园起床后，应该干什么？

小结：起床后应该自己穿好衣裤，然后整理自己的被子。刚才说得真好，老师希望小朋友们都能说到做到，不光在幼儿园是真么做的，在家也要这么作。

3、游戏《穿衣服比赛》

我们来一个穿衣服比赛，老师这儿有许多笑脸花，如果你赢了，老师就会送给你一朵笑脸花。最后比比看，谁的花最多。如果这次你拿不到笑脸花，怎么办？（鼓励幼儿继续努力）

请小朋友分成四组比塞，从起床开始，小朋友一起说儿歌《起床歌》然后自己穿衣服、整理被子看看那个小朋友的速度最快，谁就赢了。